⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃＜腹減りすぎ

運動してきた！

( ´ー`)ﾌｩｰ．．．

あっ、軽くですよ〜
ホントに軽く♪

通っている（って言っていいんだよね？）ジムでは、エアロビとまではいかないが、１分間の有酸素運動をする。
ビデオの中のインストラクターの動きをまねるんです。
で、そのビデオが月一で変わる。

はい、３月に入っての初めてのジム。
もちろん、運動は変わっています。

(´-ω-`)＜左右が途中で逆になるのはデフォルト
(´-ω-`)＜リズムが・・・（皆まで言うまい・・・）