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とりあえず・・・やってみよう!日々の記録
取り留めのないことをつらつらと書いてみようと思います。
まぁ、興味のある方は見てください。
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(´∀`*)ウフフ
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2010年03月03日
⊂⌒~⊃。Д。)⊃<腹減りすぎ
運動してきた!
( ´ー`)フゥー...
あっ、軽くですよ〜
ホントに軽く♪
通っている(って言っていいんだよね?)ジムでは、エアロビとまではいかないが、1分間の有酸素運動をする。
ビデオの中のインストラクターの動きをまねるんです。
で、そのビデオが月一で変わる。
はい、3月に入っての初めてのジム。
もちろん、運動は変わっています。
(´-ω-`)<左右が途中で逆になるのはデフォルト
(´-ω-`)<リズムが・・・(皆まで言うまい・・・)
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|д゚)
posted by なるいも at 22:09|
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